要看于大哥需要從哪種路面入門，一般來說來都是從緩坡較多的運動公園、森林公園開始健走起，然後才會慢慢進展到有樓梯與上下的道路 -- 當然，車少、景觀有也是重中之重，所以咱們可以一組組的糾團攻略（正好現在起也是最適合爬山的秋天開始之際）
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以台中周邊來說，這些初階郊山景點大致分成四塊：大坑山區、大肚山系、太平後山系、霧峰後山系、八卦山系，各自有代表性的步道，然而總體而言大坑山系是五個山系步道系統中最困難的一個區塊。
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定義:
初階 -- 規劃完善，幾無樓梯，鋪面平整，標示明確，停車方便、步程一小時內。
中階 -- 規劃中等，有大量樓梯，有原始鋪面，標示明確、步程一小時左右或以上。
挑戰(以下任一項符合均算) -- 標識養護不清(迷航可能)、圓木步道、40度以上陡坡、鋪面破壞或溼滑路面、攀繩可能。
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以下為簡鋼；僅列入有走過路面
八卦山系：初階（天空步道/天空吊橋/微熱山丘/大佛環山/虎岡路） 中階（賞鷹步道/橫山步道/猴探井）挑戰（二八彎古道等）→代表點：天空系列
大肚山系：初階（都會公園/知高圳步道圳路段/藍色公路/東海大學校內）、中階（鰲峰山系/竹坑南寮步道/知高圳步道雪蓮段登學田山/萬里長城步道系列）
霧峰奧系列：初階（省議會步道）、中階（省議會後山環線、桐林步道）、挑戰（霧峰奧山）
暗影 - 三汀山系：初階（老鼠崎步道/古農莊）、中階（咬人狗坑系/車壟埔系）、挑戰（暗影山攻頂）→代表點：三汀山望高寮
公老坪系：初階（五福臨門神木/電火圳步道）中階（公老坪/挑物）
大坑山系：初階（中正露營區內步道/9/9-1/7）中階（觀音山系/新田山-萬里長城/6/8）挑戰（1/2/3/4/5）→代表點：黑松亭 - 頭嵙山
基本上大坑 1 2 3 4 5 跑完之後，就可以準備挑戰谷關七雄/馬拉邦賞楓→較輕鬆百岳→鳶嘴稍來→中高難度百岳了
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